上海体育消费券每日8点、12点、18点发放，助老专项券领取对象为55岁以上的居民，每人每月最多可以领取使用1张，仅可适用于长者运动健康之家。
市民可以通过微信、支付宝、云闪付、随申办等渠道，依托“来沪动｜健身地图”小程序领用体育消费券，享受直接抵扣优惠。
场馆开放情况以实际为准，请市民实时关注，安全、文明、有序健身。具体场馆情况以“来沪动丨健身地图”小程序上线场馆为准。
截至2022年底，本市累计建成长者运动健康之家94家，向老年人免费或低收费公益性开放。长者运动健康之家是上海体育、民政部门在全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所，坚持智能化与适老化并重，硬件、软件和服务全面升级，整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源，为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及和休闲社交等“一站式”运动康养服务。
长者运动健康之家为叔叔阿姨们量身定制了各类运动器械，打造安全、舒适、科学的训练区域。这些运动器械如何使用？有何作用呢？小体这就来为你介绍几个常用的运动器械，一起看看吧！
智慧长者跑步机有助于提升心肺功能，改善老年人体质，促进血管扩张运动，加快新陈代谢；使用者通过锻炼时间与强度的配合，能够增强下肢肌力、改善关节灵活性；跑步机同样适用于骨科、神经科损伤后恢复期步行运动，增强下肢力量，提升步行能力，预防跌倒。
目前，上海体育消费券定点场馆中有长者运动健康之家14家，后续还将会有更多场馆上线哦，请持续关注。
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原标题：《上海体育消费券送上长者专属福利，乐享“一站式”运动康养专业服务！》
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